В муниципальном бюджетном общеобразовательном учреждении «Восходская основная общеобразовательная школа» в рамках акции «Молодёжь за здоровый образ жизни» с учащимися 6 класса под руководством классного руководителя Паркиной Натальи Владимировны состоялся разговор о правильном питании.
Цели внеклассного мероприятия: воспитание у учащихся норм здорового образа жизни, знакомство с основными правилами питания.
В ходе беседы выяснили, что питание обеспечивает важнейшую функцию организма человека, поставляет ему энергию, необходимую для покрытия затрат на процессы жизнедеятельности. Правильное питание является непременным условием хорошего здоровья и высокой работоспособности. А неправильное питание значительно снижает защитные силы организма, ведёт к преждевременному старению и может способствовать возникновению многих заболеваний.
Ребята узнали, что такое рациональное питание, что значит разнообразие пищи, познакомились с принципами сбалансированного рациона питания, заслушали информацию о витаминах.
В заключение шестиклассники пришли к выводу, что необходимо беречь и накапливать своё здоровье. Внеклассное мероприятие завершилось словами русского писателя Л.Н. Толстого: «Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней, и им легче было бы управлять своею душой и телом».